心灵引航，“导”向未来—体育新闻与管理系开展辅导员心理主题班会初赛

4月7日，体育新闻与管理系组织辅导员老师开展心理主题班会初赛。辅导员们依据心理班会主题和内容，结合当下学生的心理特点，策划活动方案、准备活动材料，召开心理主题班会。

王佳彤老师针对常见的心理健康问题，进行详细剖析并给出应对策略。在焦虑问题上，建议同学们合理安排学习计划、保持良好作息、适度运动并学习放松技巧；面对抑郁，鼓励同学们寻求家人、朋友和专业人士的支持，积极参与集体活动；处理人际关系问题时，倡导同学们学会沟通、尊重与包容。

王松老师强调培养良好心理健康习惯的重要性，鼓励同学们建立自信，学会表达倾诉，积极培养兴趣爱好。在校园心理支持与服务方面，介绍了学校的心理咨询服务，并倡导同学间互助支持。值得一提的是，班会特别关注网络与社交媒体对学生心理健康的影响，呼吁学生合理使用社交媒体。

陈湛若老师以“心理安全教育”为主题，结合大学生们的心理特点，运用大量案例，深入浅出地剖析常见心理困扰，如考试焦虑、人际交往障碍等，并分享实用的应对策略。

班会结束后，体育新闻与管理系根据班会主题的契合度、内容的丰富性、形式的创新性和学生的参与度推荐2023级辅导员王佳彤老师参加决赛。